1. 林蛙油有什么功效？
2. 林蛙油食用方法？
3. 林蛙油怎么吃？

林蛙油有什么功效？

林蛙油补充剂可以提高免疫力。根据研究，蛙油有许多功能，男女老少都适用。女性可以吃美容，养阴养肝，调节内分泌，延缓衰老。对男性朋友来说，它能抗疲劳、滋阴壮阳、补肾益精。是抗衰老和提高免疫力的可靠调节剂。尤其是对于即将参加高考的学生来说，滋补作用更为明显。

林蛙油食用方法？

1、生食法

林蛙油泡开后，不历经蒸制立即直接生吃。那样的优势是，林蛙油中带有的生长激素、维他命等成份，不容易由于高溫而毁坏，能够不错地储存林蛙油的营养成分。

2、熟食法

将泡开的林蛙油根据蒸制、熟成后可食。将泡开的林蛙油装在碗里放到炒锅中蒸30分钟，或是用温火水焯15至20分钟。在蒸制的情况下还能够添加大枣或20~30克纯蜂蜜除腥味儿。一般蒸制后就可以服食。可在餐前服食或当早饭服食均可。

林蛙油怎么吃？

1. 生服法：将泡好的林蛙油直接生食，保留了完整的营养价值。

2. 熟服法：将经凉开水或温水浸泡膨胀松软后的林蛙油经过蒸煮加工，熟化后再食用。可以加入一些调味品如酒、枣、冰糖等，也可以单独服用。

3. 凉拌法：将林蛙油用水涨发后加入调味品拌匀食用，可以减轻腥味，提高食欲。

4. 炖汤法：与莲子、红枣等搭配制作雪蛤冰莲羹，可以补充营养，调理气血。