1. 中年女人该多久吃一次雪蛤？
2. 女性吃燕窝好还是雪蛤好？
3. 女性吃林蛙的好处？

中年女人该多久吃一次雪蛤？

很多年轻女性都喜欢吃雪蛤来补养身体。她们认为常吃雪蛤皮肤会水嫩、弹性好，还可以补充雌激素。前几年雪蛤卖得火热，需求量大，很多人开始圈养，现在已很少有野生的。现代人主要用雪蛤的输卵管（富含雌激素）干燥品，整条撕下来，用来炖冰糖或木瓜吃。

雪蛤富含动物雌激素。如果人体不缺雌激素，根本不需要用雪蛤油来补充雌激素。很多人就是怕皮肤衰老，怕乳腺下陷等用雪蛤油调养。不仅女人吃也有很多男士吃，我也曾吃几次，味道非常腥，如不放姜片，很难入口。为了变美，再难吃也有人尝试吃。同时也有不少人因吃雪蛤油过量，造成内分泌混乱，引发乳腺癌。

所以吃雪蛤油可以吃，千万别过量。雪蛤现在是人工圈养的，也不知是否安全，还是少吃为妙。

以上个人观点，仅供参考。

不瞒你说我连雪蛤是什么玩意都不知道，这说明这东西就不是必须吃不可的，如果只是为了一些什么蛋白质啥的，你大可用更好吸收的其他东西代替的。

这东西吃着不犯恶心么。。。

雪蛤油，是我们小城的特产，一般在九、十月份收集晒干，经自然风干处理，营养丰富，滋阴补肾，护肤美容。有卵巢囊肿，子宫肌瘤，乳腺疾病的人不能食用。我们家乡的美女们会在入九开始食用，每星期一到二次，每次泡发一只雪蛤油的四分之一，泡好后加入枸杞，大枣等一起上锅隔水蒸，然后食用，直至“九”天结束。

各地吃法不同，具体因人而异，多咨询保健医生，雪蛤油虽好，但也不能随意食用，适合自己的才是最好的。

拙见，仅供参考。

女性吃燕窝好还是雪蛤好？

女性吃雪蛤好

雪蛤是很好的滋补品。雪蛤是东北林蛙的别名。雪蛤作为一味很有滋补作用的药材，雪蛤油又叫林蛙油。雪蛤是东北著名的土特产，药用和食用的雪蛤实际上就是雌性蛤蟆的输卵管。在我国有上千年的服用历史，明、清时被列为宫廷贡品，在医学上素有 “软黄金”、“动物人参”之美誉。

燕窝比较好，雪蛤和燕窝其实营养价值都比较好,但是相比来说,燕窝的价值要更高一些,尤其是对女性而言,燕窝可以说是天然的美容养颜产品,还可以有效的帮助调节内分泌,但是要注意正确的选择燕窝,因为现在劣质产品比较多。

女性吃林蛙的好处？

女性吃是可以美容养颜的，还可以调节内分泌失调，延迟衰老，它是可以达到抗衰老和提高免疫力的，它里边有丰富的蛋白质和氨基酸，还有许多的维生素和矿物质，是可以对人体的生长和发育有作用，而且它里边还富含丰富的胶原蛋白。