1. 林蛙油如何食用？
2. 林蛙油怎么食用？
3. 林蛙油及其吃法？
4. 林蛙油有什么功效？
5. 问下，新鲜的林蛙油怎么吃，湿的没加工过的~谢谢？
6. 吉林林蛙油最简单的美容养颜的吃法是什么？

林蛙油如何食用？

步骤/方式1

林蛙线油（雪蛤），真空包装，这一个大概2.5克。

步骤/方式2

用纯净水泡了24小时，发出来一盆，像果冻，软软弹弹半透明。

步骤/方式3

这个线油比较干净，有几条黑线，不太明显，去不去都可以，我没去掉嫌麻烦，分三碗，配料简单：一勺冰糖三颗红枣。

步骤/方式4

雪蛤从水里捞出，分在三个碗中。

步骤/方式5

加水，八分满。

步骤/方式6

蒸锅放足够的水，隔水蒸。两个没盖的玻璃碗包了保鲜膜，以免蒸汽水进入。一碗的保鲜膜扎了几个孔，一碗没扎孔，蒸后没太大差别，之后再做的话，大概会用扎孔的方式。

步骤/方式7

蒸了大概45分钟，前后变化不大，分布更均匀些。 口感比“冰粉”绵软，喝起来很“顺滑”。

林蛙油怎么食用？

传统林蛙油的食用方法有生服法和熟服法。

生服法：林蛙油泡好之后不经蒸煮而生食。熟服法:将浸泡好的林蛙油经过蒸煮，熟化后再食用，多采用此种方法服用。或者是煲粥或者煲汤也是不错是选择。

林蛙油及其吃法？

1、生食法

林蛙油泡开后，不历经蒸制立即直接生吃。那样的优势是，林蛙油中带有的生长激素、维他命等成份，不容易由于高溫而毁坏，能够不错地储存林蛙油的营养成分。

2、熟食法

将泡开的林蛙油根据蒸制、熟成后可食。将泡开的林蛙油装在碗里放到炒锅中蒸30分钟，或是用温火水焯15至20分钟。在蒸制的情况下还能够添加大枣或20~30克纯蜂蜜除腥味儿。一般蒸制后就可以服食。可在餐前服食或当早饭服食均可。

林蛙油有什么功效？

林蛙油补充剂可以提高免疫力。根据研究，蛙油有许多功能，男女老少都适用。女性可以吃美容，养阴养肝，调节内分泌，延缓衰老。对男性朋友来说，它能抗疲劳、滋阴壮阳、补肾益精。是抗衰老和提高免疫力的可靠调节剂。尤其是对于即将参加高考的学生来说，滋补作用更为明显。

问下，新鲜的林蛙油怎么吃，湿的没加工过的~谢谢？

一般来讲，没有新鲜的林蛙油，这样没办法保存，而且很少有加工新鲜林蛙油的，所以对你的新鲜林蛙油持怀疑的态度。

如果说，确实是从活林蛙或刚死的林蛙肚子里取出的油，那么可以晒干了再泡发服用。这种油我们叫线油。腥味很小。

泡发后，可蒸可煮可加在菜肴里，可加冰糖服用，也可以直接服用。一般用量每天一个人的用量是一只林蛙所产油的四分之一。

吉林林蛙油最简单的美容养颜的吃法是什么？

承蒙邀请，近几年买吉林林蛙油保健养生的朋友越来越多了，但是又嫌制作雪莲林蛙羹等保健食品程序太多，很麻烦，还有很多女性朋友还是不太清楚如何吃林蛙油能够美容养颜，其实有不少两全其美的方法，既简单又实用，达到养生美容的作用，今天就给大家讲一种林蛙油最简单有效的吃法。

一、方法：

1.将雪蛤油放在碗中，加入冷水泡发，纯的雪蛤油需要泡发12小时到24小时。

2.林蛙油泡好后，捞出来放在碗中备用。

3.取一小条木瓜，切成小块，备用。

4.准备三片生姜，两粒大枣，几粒枸杞， 几粒冰糖，适量的牛奶或者酸奶。

5.将泡发好的雪蛤油与准备好的木瓜、生姜、大枣、枸杞、冰糖、牛奶放在碗中，在锅里蒸15分钟到20分钟就可以食用了。非常美味的，美容养颜。

二、注意事项：

木瓜不用放的太多。

泡发林蛙油的过程中要多次换水，夏天的时候可以放在冰箱冷藏中泡发，以防变质。

怎么样，如果你恰好买了林蛙油，可以用上面的方法试试呀，保证你吃出来颜值和健康。