1. 国际上衡量林蛙油的最高吸收率是多少？
2. 林蛙油的功效、作用及食用方法是什么？
3. 林蛙油需蒸多长时间？
4. 一斤林蛙油能吃多久？

国际上衡量林蛙油的最高吸收率是多少？

50%左右。

林蛙油是取自东北林蛙的油脂，简称林蛙，分布在小兴安岭大部、张广才岭腹部、长白山山脉，,香港、广东人均称为雪蛤，属于珍稀两栖动物，春天，林蛙从河里出来，到池塘里进行交配繁殖，之后，到树林里捕食昆虫。雌性林蛙的输卵管被称为林蛙油。

林蛙油的功效、作用及食用方法是什么？

林蛙油的功效、作用及食用方法是什么？

林蛙油具有延缓衰老、滋补强壮、增强机体免疫力等作用。

林蛙油的主要成分为脂肪、蛋白质、维生素和微量元素，有着软黄金的美誉。林蛙油作用非常广泛,有着很高的药用价值。自古以来林蛙油被认为有补虚、壮阳、强精、养肺、滋肾、益肝的功效，可用于治疗神经衰弱、心慌失眠、肾亏劳损、溢汗不止、身体虚弱等疾病。林蛙油在食用时，可先用清水洗净，再用凉水浸泡8个小时后，成为絮状后即可服用。其含有大量的蛋白质以及少量的胆固醇,被广泛应用于膳食中,常用于烹制多种菜肴,是宴席上的美味佳肴。

本内容由合肥市第一人民医院 药剂科 副主任药师 沈娟审核

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林蛙油需蒸多长时间？

林蛙油的蒸制时间取决于多种因素，如蛙的大小、蒸锅的大小、火候大小和蒸制目的等。通常情况下，将林蛙油放在蒸锅里，用大火蒸约 20-30 分钟至熟透即可。具体时间还需根据实际情况进行调整。

5分钟

林蛙油用50摄氏度的温水浸泡5小时，上蒸箱大火蒸5分钟即可。

林蛙油是取自东北林蛙的油脂，简称林蛙，分布在小兴安岭大部、张广才岭腹部、长白山山脉，,香港、广东人均称为雪蛤，属于珍稀两栖动物，春天，林蛙从河里出来，到池塘里进行交配繁殖，之后，到树林里捕食昆虫。雌性林蛙的输卵管被称为林蛙油。

一斤林蛙油能吃多久？

每天服用半颗左右就可以，所以一斤能吃二年左右。

林蛙油是属于很好的保健品，但每天不宜多吃。

林蛙油是取自东北林蛙的油脂，简称林蛙，分布在小兴安岭大部、张广才岭腹部、长白山山脉，,香港、广东人均称为雪蛤，属于珍稀两栖动物，春天，林蛙从河里出来，到池塘里进行交配繁殖，之后，到树林里捕食昆虫。